注：以下对于重阳、重阴的解释未免太过牵强，今予以修改。
《黄帝内经》里说：“日中而阳陇为重阳，夜半而阴陇为重阴。故太阴主内，太阳主外，各行二十五度，分为昼夜。夜半为阴陇，夜半后而为阴衰，平旦阴尽而阳受矣，日中而阳陇，日西而阳衰，日入阳尽，而阴受气矣。”
这句话里面，就解释了什么叫做重阳和重阴，其实就是阴阳到达极点的时候，比如重阳，指的是一天当中的午时，此时阳气最盛而阴气始生，表示阳极阴生而已，不能过度解读。
原文：天有四时五行，以生长收藏，以生寒暑燥湿风。人有五藏，化五气，以生喜怒悲忧恐。故喜怒伤气，寒暑伤形。暴怒伤阴，暴喜伤阳。厥气上行，满脉去形。喜怒不节，寒暑过度，生乃不固。故重阴必阳，重阳必阴。故曰：冬伤于寒，春必温病；春伤于风，夏生飱泄；夏伤于暑，秋必痎疟；秋伤于湿，冬生咳嗽。
“重阴必阳、重阳必阴”，这八个字属实难以理解【其实不难理解，见开头】。
纵观全文，以下内容是用来解释“重阴必阳、重阳必阴”的。我们挨个分析（受教于张景明的解读）。
冬伤于寒，春必病温。
冬季为阴，所以在寒水的季节，受了寒邪，为重阴【今予以改正，不再以张景明的解读为准，因为重阳重阳的定义并非如此】。
冬季受了寒邪会有两种情况，其一是寒邪袭表，外感由表入里侵犯肺卫导致的感冒发热、恶寒、咳嗽，流涕等；其二是寒邪直接侵犯脏腑，称为直中，可以直中脾胃或少阴经，这里指的是侵犯少阴经，导致即刻发病（参见张仲景的伤寒杂病论-少阴病，方用麻黄附子甘草汤或麻黄细辛附子汤）或伏而后发病。后发病，寒邪藏于少阴导致郁而化热，在春季少阳萌动的时候，阳气发越，所以导致温病（温病：发热类的疾病，属阳病）。
春伤于风，夏生飧泄。
春为阳季伤了风之阳邪，为重阳。
夏季为阳季，为阳气主外（阳盛于外），阴气主内，夏至一阴生人体内部阴寒之气悄悄生成，此时脾虚，此时春季因风邪导致的肝胆旺气袭击虚弱的脾胃（木克土），导致飧泄。
夏伤于暑，秋必痎疟。
同上，夏季受了暑热之邪，则伤肺阴，肺气不宣，卫阳不足，在秋季就会受秋凉之邪，导致外感恶寒。同时，夏季受的暑热之邪郁于内，体内容易发热。如此，则寒热往来，发生痎疟之症。
秋伤于湿，冬生咳嗽。
秋本干燥，这里却说是伤于湿，并非原文错误，因为《黄帝内经》中有三处出现秋伤于湿，不可能三处都错。
秋季承接的是长夏，长夏主湿。秋季也有孟仲季三个阶段，孟秋承接的是长夏，七月容易伤于湿。
秋伤于湿，为重阴。秋季内敛，感受湿邪则湿郁于内而化热伤肺，冬季阳气弱，伤卫阳之气，导致气逆而咳。
